En resumen: el centro de día atiende a la persona durante el día y por la tarde vuelve a su casa. La residencia es su nuevo hogar, con cuidados las 24 horas. El centro de día suele encajar cuando tu familiar puede seguir viviendo en casa con apoyo de la familia; la residencia, cuando necesita ayuda también por la noche o la familia ya no puede cubrir sus cuidados.
Muchas familias empiezan por un centro de día y pasan a una residencia más adelante, y muchas residencias tienen también centro de día. No son opciones excluyentes, sino dos momentos distintos del cuidado.
Qué es cada uno
Centro de día. Ofrece atención durante el día a personas mayores con algún grado de dependencia: cuidados personales, comidas, actividades para mantener la movilidad y la memoria, y seguimiento de su salud. El objetivo es que la persona mantenga su autonomía el mayor tiempo posible y que la familia que la cuida tenga un respiro. Duerme en casa.
Residencia de mayores. Ofrece alojamiento y atención continuada, de día y de noche: cuidados personales, atención sanitaria, manutención y vida social. Puede ser permanente o temporal: por ejemplo, para recuperarse tras un ingreso hospitalario o para que la familia cuidadora descanse unas semanas.
Las diferencias, de un vistazo
| Centro de día | Residencia | |
|---|---|---|
| Horario | De mañana a tarde, normalmente de lunes a viernes | Las 24 horas, todos los días |
| Dónde duerme | En su casa | En la residencia |
| Para quién | Personas que pueden seguir viviendo en casa con apoyo | Personas que necesitan cuidados también de noche o no pueden estar solas |
| Papel de la familia | Sigue siendo la cuidadora principal por la tarde, la noche y el fin de semana | Visita y acompaña; los cuidados los asume el centro |
| Transporte | Muchos centros ofrecen ruta de recogida (pregunta si está incluida) | No hace falta |
| Coste | Normalmente más barato: no incluye alojamiento | Más alto: incluye alojamiento y cuidados de noche |
| Ley de Dependencia | Disponible desde el Grado I | Solo con Grado II o III |
Cómo es un día normal
En un centro de día, un día típico empieza con la recogida en casa a primera hora. Por la mañana hay desayuno, aseo si hace falta, gimnasia o fisioterapia y actividades de estimulación cognitiva. Después vienen la comida y un rato de descanso, más actividades o talleres por la tarde, y la vuelta a casa.
En una residencia, el día tiene una estructura parecida, pero la persona vive allí: tiene su habitación, come y cena en el centro, y el personal atiende también las necesidades de la noche. Las visitas de la familia y las salidas se organizan según las normas del centro.
Cada centro organiza su día a su manera. Pide el horario y el calendario de actividades cuando llames.
Cómo encajan en la Ley de Dependencia
Si tu familiar tiene un grado de dependencia reconocido, el plan de atención (PIA) puede incluir uno u otro servicio:
- Centro de día: está en el catálogo de servicios para los tres grados, incluido el Grado I.
- Residencia: el servicio de atención residencial es solo para los Grados II y III.
Si todavía no tiene grado reconocido, o si la situación ha empeorado desde la valoración, te lo explicamos paso a paso en la guía de la Ley de Dependencia.
Cuándo puede ser el momento de una residencia
No hay una regla fija, pero estas señales indican que el centro de día y los cuidados en casa quizá ya no son suficientes:
- Necesita ayuda también por la noche: para ir al baño, porque se desorienta o porque se levanta y hay riesgo de caídas.
- Ha tenido caídas repetidas o un ingreso hospitalario del que no se ha recuperado del todo.
- La demencia ha avanzado y ya no es seguro que esté solo ni un rato.
- Necesita cuidados sanitarios frecuentes: curas, control de medicación compleja, alimentación adaptada.
- La persona que la cuida está agotada o su propia salud se resiente.
Si reconoces varias, habla con su médico de cabecera y con los servicios sociales. Y si aún no lo tienes claro, una estancia temporal en una residencia es una buena forma de probar.
Residencias y centros de día en nuestro directorio
Estos son los centros de cada tipo que tenemos publicados por comunidad autónoma:
| Comunidad | Residencias | Centros de día |
|---|---|---|
| Cataluña | 1.016 | 884 |
| Andalucía | 703 | 398 |
| Castilla y León | 709 | 241 |
| Comunidad de Madrid | 516 | 301 |
| Galicia | 383 | 189 |
| Castilla-La Mancha | 433 | 0 |
| Comunitat Valenciana | 347 | 137 |
| País Vasco | 382 | 0 |
| Extremadura | 296 | 0 |
| Aragón | 273 | 0 |
| Principado de Asturias | 200 | 76 |
| Cantabria | 70 | 54 |
| Canarias | 96 | 1 |
| Comunidad Foral de Navarra | 81 | 0 |
| Región de Murcia | 63 | 0 |
| Illes Balears | 56 | 0 |
| La Rioja | 34 | 0 |
| Total | 5.663 | 2.281 |
Para ver los centros de día de tu zona, usa el filtro de tipo del buscador.
Antes de decidir
- Pregunta a tu familiar qué prefiere. Su opinión cuenta.
- Visita al menos dos centros de cada tipo. Nuestra guía para visitar una residencia sirve también para un centro de día.
- Compara el coste total: en el centro de día, suma transporte, comidas y los cuidados en casa que seguirás necesitando. En la residencia, revisa qué incluye la cuota (lo explicamos en cuánto cuesta una residencia).
- Piensa en el siguiente paso: si eliges un centro de día que forma parte de una residencia, el paso a la residencia será más sencillo, porque tu familiar ya conocerá el lugar y al personal.
Fuentes
- Ley 39/2006, de Promoción de la Autonomía Personal y Atención a las personas en situación de dependencia: servicio de centro de día (art. 24) y de atención residencial (art. 25).
- Real Decreto 1051/2013, de prestaciones del sistema: servicios que corresponden a cada grado.